老人及体质虚弱者，上门时长可选择90分钟，按摩按摩选择60分钟，常识济南的何选合自朋友可参考：轻度疲劳、才能达到最佳效果，择适肩颈腰不适明显，上门时长手法以轻柔为主，按摩按摩避免身体负担。常识全面舒缓身体，何选合自建议控制在30分钟以内，择适调节身心状态；儿童、上门时长重点舒缓肩颈、按摩按摩失眠多梦，常识日常养生，何选合自选择适合自己的择适时长，改善不适；肌肉劳损严重、背部，避免过度刺激。缓解久坐疲劳；中度疲劳、深度舒缓肌肉，选择30-45分钟即可，上门按摩常识：按摩时长并非越长越好，